Quieres adelgazar esta misma noche y ver resultados en la mañana, científicos dicen que es un milagro y ahora lo recetan!!!

Actualmente la belleza física tiene un papel fundamental en las relaciones personales de todos los individuos. Tener un aspecto físico saludable requiere de trabajo y esfuerzo, si se hace correctamente podemos tener una belleza innegable. Principalmente esta belleza tiene que ver con nuestra condición física y nuestro peso. Recordemos que la belleza es poder para tener un punto más a favor en todo momento. La belleza abre muchas puertas: trabajo, relaciones de pareja, amigos e incluso ser reconocidos a nivel mundial. Es muy frecuente que se trate a la belleza como vanidad, pero esto no siempre es así. Si se sabe manejar adecuadamente, la belleza es una herramienta que nos hace mejorar como personas pero si se usa de forma incorrecta puede dañar a los demás. Entre los problemas más comunes la mala manera en la que se busca la belleza, hay que ser conscientes de que la belleza depende de la salud. El gran inconveniente de todos es no poder bajar de peso de forma saludable y natural. Muchas personas hacen rutinas de ejercicios fuertes o dietas estrictas que no ayudan, pero hoy te enseñaremos una recta milagrosa que te permitirá perder peso naturalmente. La mejor manera de perder peso y cuidar tu salud al mismo tiempo es poniendo en práctica tratamientos que beneficien tu organismo. A continuación te mostraremos un sencillo remedio que te ayudará a lograr esto en poco tiempo. ¿Quieres saber más? Mira el siguiente vídeo.

Pan dulce

Ingredientes

Levadura fresca, 100 grs (o 60 de levadura seca)

Agua tibia, 3/4 taza

Manteca blanda, 250 grs

Azúcar, 350 grs

Ralladura de 1 limón

Aguas de azahar, unas gotas

Malta, 2 cdas

Huevos, 8

Cognac, 2 cdas

Leche, 1/2 taza

Harina común, 1,500 kg.

Frutas secas y abrillantadas, 750 grs

Preparación

Poner los 100 grs de levadura con el agua tibia y dejar reposar.

En un bol, mezclar la manteca con el azúcar y hacer una pasta. Agregar luego la ralladura de limón, el agua de azahar, el cognac, la malta, los y la leche. Mezclar todo muy bien y se le agrega la levadura y la harina hasa que la masa no se pega más en las paredes del bol.

Se amasa bien fuerte y se deja reposar toda la noche (o de la mañana hasta la tarde). Hay que tener la precaución  de dejarla en una asadera o recipiente grande porque leva muchísimo, dice Caro.

Luego de este tiempo de reposo, se  amasa nuevamente y se le agrega la fruta (Caro primero separa la masa en cuatro bollos y le agrega las frutas uno a uno).

Colocar cada bollo en su molde, pintarlo con huevo, hacer un cortecito arriba y dejarlo levar nuevamente alrededor de una hora.

Llevar a horno moderado (para mí sería 170 grados) de 45 a 50 minutos.

5 rápidas y deliciosas malteadas que pueden refrescar tu día

¡La última es la mejor!

 Sin nada Heno Mejor Que Tomar en Una Deliciosa malteada En un dia de calor. Tiene Salon El dulzor y Sabor De La Onu baño en Pero POSTRE HIJO Frescas reconfortantes y.

En el video siguiente se nos Demuestra Que Sólo Hace Falta Un poco de imaginación a la hora de elaborar Una malteada. In this Ocasión Gemma Stafford, de Bigger Más audaz Hornear de Gemma, CREA 5 malteadas Hijo Que Totalmente diferente Entre sí: de Una vegana con mantequilla de maní y cacao, Hasta uña de queso.  

¡¡¡¡¡¡Te encantarán!

1. Malteada de plátano y caramelo

Ingredientes: 1 Plátano, helado de vainilla, caramelo y leche.

---

2. Malteada de galletas de chocolate con relleno de vainilla

Ingredientes: helado de vainilla, leche y galletas de chocolate con relleno de vainilla.

3. Malteada vegana de mantequilla de maní y cacao

Ingredientes: leche vegetal, cacao en polvo, mantequilla de maní, hielo, extracto de vainilla y 1 plátano.

---

4. Malteada de menta chips de estafadores de Chocolate

Ingredientes: helado de vainilla, hojas de Menta y virutas de chocolate.

---

5. Malteada de cheesecake de fresa

Ingredientes: helado de vainilla, crema queso, fresas y extracto de vainilla.

Rápido ¿Cuál es la que mas te gusta?

Un mate y un amor

El mate no es una bebida. Bueno, sí. Es un líquido y entra por la boca.
Pero no es una bebida. En este país nadie toma mate porque tenga sed.
Es más bien una costumbre, como rascarse.
El mate es exactamente lo contrario que la televisión: te hace conversar si estás con alguien, y te hace pensar cuando estás solo.
Cuando llega alguien a tu casa la primera frase es 'hola' y la segunda
"¿unos mates?".
Esto pasa en todas las casas. En la de los ricos y en la de los pobres.
Pasa entre mujeres charlatanas y chismosas, y pasa entre hombres serios o inmaduros.
Pasa entre los viejos de un geriátrico y entre los adolescentes mientras estudian.
Es lo único que comparten los padres y los hijos sin discutir ni echarse en cara.
Peronistas y radicales ceban mate sin preguntar.
En verano y en invierno.
Es lo único en lo que nos parecemos las víctimas y los verdugos; los buenos y los malos.
Cuando tenés un hijo, le empezás a dar mate cuando te pide. Se lo das
tibiecito, con mucha azúcar, y se sienten grandes. Sentís un orgullo enorme
cuando un esquenuncito de tu sangre empieza a chupar mate. Se te sale el corazón del cuerpo.
Después ellos, con los años, elegirán si tomarlo amargo, dulce, muy
caliente, tereré, con cáscara de naranja, con yuyos, con un chorrito de limón.
Cuando conocés a alguien por primera vez, te tomás unos mates. La gente pregunta, cuando no hay confianza: "¿Dulce o amargo?". El otro responde:
"Como tomes vos".
Los teclados de Argentina tienen las letras llenas de yerba.
La yerba es lo único que hay siempre, en todas las casas. Siempre. Con inflación, con hambre, con militares, con democracia, con cualquiera de nuestras pestes y maldiciones eternas. Y si un día no hay yerba, un vecino tiene y te da. La yerba no se le niega a nadie.
Éste es el único país del mundo en donde la decisión de dejar de ser un chico y empezar a ser un hombre ocurre un día en particular.
Nada de pantalones largos, circuncisión, universidad o vivir lejos de los padres.
Acá empezamos a ser grandes el día que tenemos la necesidad de tomar por primera vez unos mates, solos. No es casualidad. No es porque sí.
El día que un chico pone la pava al fuego y toma su primer mate sin que haya nadie en casa, en ese minuto, es que ha descubierto que tiene alma.
O está muerto de miedo, o está muerto de amor, o algo: pero no es un día cualquiera.
Ninguno de nosotros nos acordamos del día en que tomamos por primera vez un mate solo. Pero debe haber sido un día importante para cada uno.
Por adentro hay revoluciones.
El sencillo mate es nada más y nada menos que una demostración de valores...
Es la solidaridad de bancar esos mates lavados porque la charla es buena.
La charla, no el mate.
Es el respeto por los tiempos para hablar y escuchar, vos hablás mientras el otro toma y es la sinceridad para decir: ¡Basta, cambiá la yerba!'.
Es el compañerismo hecho momento.
Es la sensibilidad al agua hirviendo.
Es el cariño para preguntar, estúpidamente, '¿está caliente, no?'.
Es la modestia de quien ceba el mejor mate.
Es la generosidad de dar hasta el final.
Es la hospitalidad de la invitación.
Es la justicia de uno por uno.
Es la obligación de decir 'gracias', al menos una vez al día.
Es la actitud ética, franca y leal de encontrarse sin mayores pretensiones que compartir.

6 Bebidas que reducen tu abdomen

6 Bebidas que reducen tu abdomen

Una limonada helada puede volverte a la vida después de un ejercicio intenso o acalorado día, pero no le estás haciendo ningún favor a tu cintura. Un Minute Maid de 20 onzas de limonada contiene 250 calorías y 68 g de azúcar! Afortunadamente, hay un montón de bebidas de verano que puedes beber sin culpa y que en realidad pueden ayudarte a reducir tu cintura.

1. Agua.

Mantenerte hidratada es importante cuando estás tratando de bajar de peso. Beber mucha agua ayuda a tu cuerpo a mantener el equilibrio adecuado de líquidos, se detiene la retención de agua (la culpable de los vientres hinchados), e incluso aumenta la sensación de saciedad por lo que comes menos en general.

2. Smoothie de sandía.

Como están hechos sin azúcar añadida, los batidos son una forma de librarte de la culpa del azúcar, además la sandía es una base excelente para batidos, por ser baja en calorías. No sólo es un hidratante natural debido a su contenido de agua, la sandía también está cargado con nutrientes, incluyendo el licopeno para combatir el cáncer, así como un aminoácido conocido como arginina.

3. Té de menta.

Este té de menta es súper refrescante en un día caluroso de verano, pero también es un aplanador de vientre súper efectivo. El té de menta ayuda a la digestión de la grasa, asegurando incluso la digestión rápida de los alimentos ricos en ésta como las hamburguesas y filetes, lo que ayuda a prevenir la hinchazón.

4. Frappé de piña.

Esta bebida de piña sabe a unas vacaciones en la playa y se prepara con dos ingredientes excelentes para aplanar el vientre. Una cucharada de aceite de linaza añade ácidos grasos monoinsaturados (MUFA) – aplanadores de vientre por excelencia-, y la piña en sí contiene bromelina, una enzima que ayuda a descomponer las proteínas, a facilitar la digestión, y reducir la hinchazón del vientre.

5. Té verde.

Además de reducir el riesgo de cáncer y enfermedades del corazón, el té verde contiene catequinas, antioxidantes que los estudios demuestran pueden ayudar a reducir la grasa del vientre. Si sorbes té verde antes de un entrenamiento, estos compuestos también pueden aumentar tu quema de grasa durante el ejercicio aeróbico.

6. Batido de chocolate negro.

¿En serio? Sí, la verdad. El chocolate -especialmente el tipo oscuro – ayuda a adelgazar, ya que disminuye el apetito y los antojos de alimentos en general.

Postre fácil de manzana para San Valentín

Receta fácil de tarta de manzana

Postre fácil de manzana para San Valentín

Menú de San Valentín.  Receta fácil de Tarta de manzana. Recetas de Postres fáciles.
Os ofrecemos una receta fácil de hacer y que puedes preparar con antelación.  Si lo haces en forma de corazón lo puedes hacer para un menú de San Valentín, pero si quieres hacerlo para cualquier otra ocasión puedes hacerlo de la forma que quieras:  redonda o en forma de estrella para ser mas original!  Es una receta muy facil de hacer, ideal para principiantes.

Ingredientes:

Masa Pasta brisa
3 manzanas golden
Azúcar Moreno
Mantequilla
Canela en polvo
1 cuch. de té  de esencia de vainilla
Helado de vainilla (opcional)

Elaboración:

1. Extendemos la masa brisa y la cortamos en forma de corazones (o la forma que quieras). Pelamos y laminamos la manzana para cubrir la masa.

2. Mezclamos a las manzanas laminadas con mantequilla ligeramente derretida, le agregamos la azúcar morena un chorrito de esencia de vainilla y canela. Cubrimos con otra lámina de masa brisa y unimos las dos puntas con un tenedor. Las introducimos en el horno a 180-200 grados entre 8 y 15 minutos hasta que la masa esté hecha.

3, Se puede servir espolvoreada con azúcar morena o blanca y acompañada de helado de vainilla.


Fuente imagen: www.marthastewart.com

GALLETAS DE AZUCAR PARA SAN VALENTÍN

ELABORACIÓN DE LA RECETA

Ingredientes: 1 ½ vaso (195 gramos) de harina para cualquier uso (harina sin preparar)
¼ de cucharadita de sal
½ cucharadita de bicarbonato
½ vaso (100 gramos) de mantequilla sin sal ( a la temperatura ambiente)
½ vaso de azúcar granulada
1 huevo grande, batido ligeramente
1 cucharadita de extracto de vainilla

En un recipiente añada la mantequilla y azúcar y después mézclalo con la batidora de mano, hasta que quede ligero y suave (aproximadamente 3-4 min.). Añada el huevo y la vainilla y mezclarlo con la batidora de mano, hasta que este bien combinado. Ahora añada la harina a la mezcla y mezclar bien con la batidora de mano, hasta que tengas una masa blanda.
Coge la masa y envuélvelo con el papel de cocina transparente, poner en el frigorífico por 1 hora (o todo la noche) hasta que este firme para estirar (con rodillo de masa).
Calentar el horno a 177º. Coger la masa de el frigorífico y en la superficie que vas usar ponle harina. Estirar la masa con el rodillo de masa, (mas o menos 0.6cm.) de grosor. Asegura que la masa no se te pegue a la superficie (mover bien la masa y poner harina). Con la masa estirada comienza a cortar las figuras que uno desea (corazón,estrellas,..etc.) se puede usar moldes para cortar la figura. Coge la masa ya cortada y pon la en una bandeja para hornear (pon papel de aluminio con mantequilla o papel para hornear). Para que las figuras salgan bien es recomendable poner la bandeja con las figuras cortada en el frigorífico unos 10 min.
Poner la bandejas en el horno por unos (8-10min) dependiendo de el tamaño. Sacar las galletas cuando comienzas a ver que se ponga doradas las esquinas. Dejar que las galletas se enfríen por unos minutos, antes de moverlas. Después se puede comenzar a decorar las galletas con el glaseado o como uno quiera.

TRUCO PARA DECORAR TUS GALLETAS

Ingredientes: 4 vasos de azúcar glasé
1 cucharadita de extracto de vainilla
4 cucharadas de leche
½ vaso de mantequilla/ margarina
opcional: colorante de comida, para dar color  

Es recomendable hacer un glaseado para decorar estas galletas de la siguiente manera:

En un recipiente combina la azúcar glasé y la mantequilla hasta que quede uniforme. Poco a poco añade la leche y la vanilla y batir con una batidora de mano, hasta que quede uniforme y tieso . Añadir colorante si desea cambiar el color.

Se puede añadir Confites /chispas de colores encima de las galletas.

Fuente: http://www.joyofbaking.com/ValentinesSugarCookie.html