jueves, 27 de noviembre de 2014

Receta de postre navideño bajo en calorías

Receta de cheese cake navideño para adelgazar
Se acerca la navidad y con ella la preocupación de qué cocinar para no aumentar de peso. En esta nota te brindaré una receta de cheese cake navideño para adelgazar. Este postre no sólo es bajo en calorías, sino sabroso e ideal para compartir un momento tan especial como es la navidad. Si estas a dieta y estás preocupada por adelgazar, es necesario poner en marcha la imaginación y preparar comidas sabrosas, diferentes y bajas calorías. Un ejemplo de estas recetas es el postre cheese cake.
Receta de cheese cake navideño bajo en calorías:

  • Rinde 6 porciones
  • Calorías por porción: 82
  • Dificultad: Fácil.
  • Tiempo de preparación: 2 horas y media.
Ingredientes
  • 250 cc de agua hirviendo.
  • 1 taza de queso blanco light.
  • 1 sobre de gelatina de fresas light.
  • 12 fresas.
  • 1 pionono
Preparación
  • Verter la gelatina en un recipiente.
  • Agregar el agua hirviendo y revolver hasta disolverla.
  • Agregar el queso blanco, las fresas picadas.
  • Mezclar.
  • Verter esta preparación en un molde de budín inglés de tamaño pequeño.
  • Llevar a la heladera.
  • Luego de 30 minutos tapizar con el pionono.
  • Enfriar en la heladera durante 2 horas.
  • Desmoldar (para ello pasar el molde por agua caliente).
  • Cortar las porciones y servir.
Observaciones
  • Puedes reemplazar las fresas por frutas de estación, ya sea cerezas, frambuesas, manzana, pera, melocotón, etc.
  • Si prepararas este cheese cake con otra fruta, cambia el sabor de gelatina por uno igual o similar a la fruta elegida.
Si te gustan los postres y quieres disfrutar de ellos en navidad, prueba el cheese cake navideño de fresas, ideal para adelgazar. No te arrepentirás!

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